コーピング

やりたいことリストについて

サラリーマン生活も早数十年。 社会に出ること自体が大変だった氷河期世代ゆえか 会社の意向を優先的に生きてきたので、「やりたいことないの?」と言われても ピンとこなくなってしまった。 そんなとき、noteでやりたいことリストというハッシュタグがある…

2023年ゴールデンウィーク やりたいことリスト

朝風呂に入る いつもより少し凝った料理を作る レバノン風タブレを作って食べる フルーツのサラダを作って食べる 竹脇まりなさんのカオマンガイを作って食べる ayaさんのダイエットスイーツを2種類作ってみる 1日2リットル水を飲む 行ってみたかった飲食…

コーピングINDEX(随時更新)

これから独りで生きていくにあたり、 ストレスコーピングはかなり大事なのでは?と思っています。 そのため、自分なりに模索した内容をこちらにまとめていく所存です。 (最初はコンテンツが少ないと思いますが、ご容赦を) INDEX やりたいことリスト